Criar Treino Musculação app for iPhone and iPad

4.6 ( 5216 ratings )

Health & Fitness
Developer: Felipe Reitz

Free

Current version: 1.0, last update: 6 months ago
First release : 18 Jul 2023
App size: 33.21 Mb

Aplicativo para criar fichas de treino, contém listas de exercícios por músculo e separação de grupos musculares.
Para criar um treino siga as etapas abaixo:
1- Escolha a divisão do treino, ex: “A,B e C”.
2- Selecione os grupos musculares de cada divisão.
3- Selecione os exercícios para cada músculo.
4- Preencha a quantidade de séries e repetições de cada exercício.

Você poderá salvar o treino, compartilhar e exportar em PDF / imagem.
Tudo muito simples, rápido e sem burocracia.